MÉTODO SEJA V.I.S.T.A.MÔNICA STEPHANI
Gabriel · Sua jornada de 4 semanas

Seu próximo
movimento.

Da espera pela perfeição à prática de entregar, aprender e ajustar. Um pequeno passo de cada vez.

“Você enxerga o que um lugar ainda pode ser antes de qualquer outra pessoa.”
Da sua leitura das Quatro Forças · Mônica Stephani

Preparado a partir da sua leitura e do encontro com Mônica em 15 de outubro de 2026.

Criar14Visão e imaginação
Fazer11Entrega e detalhe
Cuidar9Escuta e conexão
Analisar6Plano e critério

As pontuações são um retrato da leitura, não uma definição de quem você é. Todas as forças podem ser treinadas.

Seu progresso nas ações

Escolha onde você vai acompanhar este checklist: no celular ou no computador. Depois, abra sempre nesse mesmo celular ou computador e pelo mesmo navegador (por exemplo, Chrome ou Safari). Se começar no Chrome do celular, continue por ele: suas marcações não aparecem automaticamente no computador nem em outro navegador. Suas marcações e anotações ficam salvas onde você as fez, sem login. Se apagar os dados do navegador ou usar uma janela anônima, você pode perder o progresso. Mônica não recebe suas anotações automaticamente.

01 · Prática diária

Pequenas conquistas.
Todos os dias.

Comece na data que fizer sentido para você. Não precisa compensar dias nem esperar a semana perfeita. O prazo da entrega combinado no encontro permanece em 22/10/2026.

Mônica te convidou a experimentar papel e caneta: use um caderninho para registrar suas conquistas antes de dormir. Se preferir, grave um áudio para você mesmo. Aqui, basta marcar que fez; preencher os campos é opcional.

Selecione um dia

Escolha algo simples: uma referência, a cor de uma peça ou seu horário de estudo. Quando faltar uma informação ou orientação necessária, perguntar faz parte do aprendizado.

02 · Reconhecer seu valor

Você já tem provas.

Registre três coisas que sabe fazer bem e um fato real que comprove cada uma: um ambiente montado, um elogio recebido ou um trabalho da pós. Essa prática não é diária. Volte quando lembrar de outra prova; repetir uma evidência também pode ajudar a reconhecer seu valor.

Apoio opcional · Sua conversa profissional

Você pode aprender e perguntar.

Na conversa sobre a oportunidade com Aline, apareceu o receio de não corresponder às expectativas. Use este espaço para organizar o que quer dizer e entender se a oportunidade faz sentido para você. Este apoio não entra na barra de progresso.

Um roteiro para se preparar

Meu interesse: o que me atrai nessa oportunidade e o que quero aprender?

Minhas dúvidas: quais serão as primeiras tarefas, como será o treinamento e quando devo pedir orientação?

Meu posicionamento: posso comunicar meu interesse e minhas inseguranças com sinceridade, sem prometer o que ainda não sei fazer.

Minha iniciativa: pesquisar o que está ao meu alcance, formular perguntas específicas e combinar os próximos passos.

“Eu não sei como fazer, mas você pode me ensinar? Porque aí eu faço.”
Mônica · Encontro de 15/10

Esta parte é opcional, mas vale a pena preenchê-la: ela é um apoio para organizar suas ideias e pode ajudar você a se preparar assim que uma nova entrevista com Aline for agendada.

Ao concluir as quatro semanas

Olhe para o que se moveu.

“Antes que alguém reconheça o seu trabalho, você precisa ser a primeira pessoa a enxergá-lo, e tudo o que você precisa para isso já está em você.”

Mônica Stephani